ALERTE CANICULE

 

RECOMMANDATIONS EN CAS DE VAGUE DE CHALEUR

 

En cas de malaise ou de troubles du comportement, appeler un médecin ;

Pendant la journée, fermer volets, rideaux et fenêtres. Aérer la nuit ;

Utiliser ventilateur et/ou climatiseur s’ils sont disponibles ;

Se rendre dans un endroit frais ou climatisé (grandes surfaces, cinémas…) trois heures par jour ;

Mouiller son corps plusieurs fois par jour à l’aide d’un brumisateur, d’un gant de toilette ou en prenant des douches ou des bains ;

Boire au mois 1,5 l d’eau par jour, même sans soif ;

Continuer à manger normalement ;

Ne pas sortir aux heures les plus chaudes ;

En cas de sortie, porter un chapeau et des vêtements légers ;

Limiter les activités physiques ;

Se tenir informé par la radio, la télévision ou en consultant le site Internet de Météo-France : vigilance.meteofrance.com

 

Une plate-forme téléphonique « canicule info service » diffuse des messages de conseils

et de recommandations sanitaires puis traite les demandes d’informations générales.

Elle est joignable au 0 800 06 66 66 (appel gratuit depuis un poste fixe),
du lundi au
samedi de 09h à 19h.

 

Pour en savoir plus :

 http://vigilance.meteofrance.com/

http://www.sante.gouv.fr/fortes-chaleurs-preparez-vous-et-adoptez-les-bons-gestes.html

Canicule